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疾病总是来得猝不及防，当身体里埋下疾病的种子，被你忽视后，通过时间的积累，慢慢的就表现出来了。所以很多疾病告诉我们，年轻时就该注意身体，不要等到疾病发生，后悔晚矣！

过度劳累后身体就会出现疼痛，时间久了就真的形成了疾病，一位来自二甲医院的医生说如果出现一侧或双下肢放射性疼痛及麻木，并双下肢冰凉感多半是腰椎间盘突出症，如果已经经过针灸、热敷、拔罐，推拿等治疗后仍然留有症状，就要及时的治疗。

很多医院现在都开始采取CT引导下经皮穿刺椎间盘髓核突出物，靶点射频消融术来治疗腰椎间盘突出。患者术后6-7小时，腰腿痛症状明显缓解，腿和脚麻木及冰凉感逐渐消失。射频消融术即射频穿刺针穿刺到突出椎间盘之突出物内加温，产生60-90 ℃的高热温度，使突出物发生蛋白凝固、突出物内压降低而回缩，同时修复纤维环，缓解对神经根的压迫与刺激，并且不影响椎间盘内髓核的正常作用。

   CT引导下微创介入手术进行     

       射频穿刺针盘内到位

  射频穿刺针靶点到位

  射频穿刺针到达腰交感神经节部位

温馨提示：

腰椎间盘突出症的注意事项及日常起居

1. 睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操，然后再用胳膊支撑上身起床。

2. 在厕所里，从坐位站起身时，应用手支在墙壁上站起。从蹲着身子的位置站立起来时容易扭伤腰部。

3. 早晨身体的各部肌肉还没完全变暖时，突然的动作会引发腰痛，所以应从一些细小的事情上采取慎重的动作。如洗脸时将一只脚放在矮台上，穿鞋时不要半蹲，应坐下穿等。

4.工作中要保持正确的姿势坐在椅子上，时而做一下体操以缓解腰部肌肉的紧张，要注意久坐会对腰产生不利。

5.睡觉时，或者弯曲髋关节横向侧卧，或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的。

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